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1周瑜珈美容掛圖

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定 價:¥8.00

作 者: 林小平,雙福 編著
出版社: 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項: 時尚瑜伽館系列
標(biāo) 簽: 普拉提

ISBN: 9787122054135 出版時間: 2009-08-01 包裝: 平裝
開本: 2開 頁數(shù): 2 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  每周堅持瑜伽練習(xí),你會發(fā)現(xiàn)自己更加神采奕奕。近年在世界多個不同地方流行和大熱的瑜伽,不是只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽的基礎(chǔ)建筑在古印度哲學(xué)上,數(shù)千年來,心理、生理和精神上的戒律已經(jīng)成為印度文化中的一個重要組成部分。古代的瑜伽信徒發(fā)展了瑜伽體系,因為他們深信通過運動身體和調(diào)控呼吸,可以控制心智和情感,以及保持永遠(yuǎn)健康的身體。

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