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一天一分鐘瘦美美

一天一分鐘瘦美美

定 價:¥17.80

作 者: 劉欣編
出版社: 世界圖書出版公司
叢編項: 美的智慧
標(biāo) 簽: 個人衛(wèi)生

ISBN: 9787506264679 出版時間: 2005-04-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 164 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  你想成為白凈美人?你想成為青春美人?你想成為亮麗美人?你想成為纖細(xì)美人?你相成為活力美人?你想成為元素美人?一天一分鐘,六堂白皙美人必修課程,讓你變瘦變美……聽說用力洗臉可以洗去毛細(xì)也污垢?聽說除毛會讓毛愈來愈粗?生活中如何健康、輕松減肥?目前熱門的減肥方法的危險性如何?青春痘、生理痛該如何處理?如何早點恢復(fù)元氣?世紀(jì)大美女雕塑秘方:青春美人——保養(yǎng)篇亮麗美人——彩妝篇白凈美人——美白防曬篇纖細(xì)美人——減肥篇活力美人——塑身篇元氣美人——保健篇全方位呵護,幫助你做個百分百活力美人!

作者簡介

暫缺《一天一分鐘瘦美美》作者簡介

圖書目錄

一、愛美大作戰(zhàn)——知己知彼
1 檢視你的美容觀念
哇!原來我有這么多錯誤的美容
觀念
聽說用力洗臉可以洗去毛細(xì)孔污垢?
和家人一起使用保養(yǎng)品或化妝品好嗎?
不擦保養(yǎng)品比較自然?
敏感性皮膚使用的保養(yǎng)品最安全?
臉部按摩很容易生皺紋?
聽說除毛會使毛愈長愈粗?
即使沒化妝也要先卸妝再洗臉?
護法可以修復(fù)分叉的頭發(fā)?
用香水可以遮掩體臭?
只有夏天才需要防曬?
掌握正確美國觀念,讓你美麗加倍!
你是哪一種膚質(zhì)呢?
季節(jié)保養(yǎng)大不同
1 美國佳人的生活公約
戀愛好心情,美得天下無敵!
營養(yǎng)均衡的飲食,臉色紅潤氣色佳!
規(guī)律三餐少消夜,健康不同膩!
遠(yuǎn)離煙灑咖啡,美麗久一點!
優(yōu)質(zhì)美容覺,24小時愛美不打烊!
每天八大杯白開水,讓你心靈靈!
身體動一動,讓你甩開脂肪!
二、愛美大作戰(zhàn)——實踐策略
……

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