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纖瘦醋

纖瘦醋

定 價:¥20.00

作 者: 徐因著
出版社: 遼寧科技出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 其它食譜

ISBN: 9787538142976 出版時間: 2005-01-01 包裝: 平裝
開本: 24開 頁數(shù): 95 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《纖瘦醋》第一部分“瘦醋DIY”教讀者以各種隨手可得的水果、蔬菜、花草植物簡單制作成纖瘦健康醋,喝了很快就有飽腹感,能抵抗嘴饞的誘食的暴飲暴食,常喝就能達到最優(yōu)的溫補、減脂效益。第二部分“纖瘦健康醋飲” 則是將自制的醋飲添加更多的蔬果及健康食物,制作出適合各種體質(zhì)人飲用的多功能醋,如茄蒜飲是大蒜醋加番茄汁、檸檬汁,可消積解毒、殺菌抗病、減肥抗老,強化肝臟機能。第三部分“醋的小點”將醋運用于沙拉、涼品中,讓美食更添新風(fēng)味。書末外加敷臉、泡浴、按摩“醋”方,里應(yīng)外合,從上到下,完美工程居家就見效,經(jīng)濟又實惠,這么好的秘籍范本,你千萬可別再錯過了。

作者簡介

暫缺《纖瘦醋》作者簡介

圖書目錄

推薦序1/保持身材窈窕的養(yǎng)生方法,非喝醋莫屬
推薦序2/借重好“醋”方,身心都健美
前言 喝醋好處多
喝醋減脂功效好
聰明喝醋有學(xué)問
美麗醋——面膜泡澡按摩
妙用醋——除臭治病家務(wù)高手
Part One
痩醋DIY
番茄醋-防癌
柳橙醋-美白
葡萄醋-抗老
蘋果醋-消脂
獼猴桃醋-美白
波蘿醋-消脂
檸檬醋-消脂
桑椹醋-健康
橘醋-美麗
彩椒醋-美麗
綜合水果醋-健康
綜合蔬果醋-消脂
梅子醋-健康
蔓越莓醋-健康
洛神醋-消脂
枸杞醋-健康
黑棗醋-補氣
大蒜醋-免疫
熏衣草醋-美麗
玫瑰醋-美麗
百里香醋-健康
迷迭香醋-健康
Part Two
纖痩健康醋飲
橘醋番茄汁-消脂
橘醋花果茶汁-消脂
番茄梅醋汁-健康
楊桃梅醋汁-健康
蔓越莓蘋果醋汁-健康
番茄蔓越莓汁-美麗
仙楂洛神醋汁-消脂
檸檬洛神醋汁-美麗
波蘿蜜醋汁-消脂
檸檬熏衣草醋汁-美麗
黑森林玫瑰飲-美麗
柳橙番茄醋飲-美麗
薄荷水果醋汁-提神
巴黎春天玫瑰醋汁-美白
河畔洛神醋茶-美麗
茉莉迷迭花醋茶-整腸
茉莉蘋果醋茶-醒腦
熏衣花醋茶-消脂
補血痩身黑棗醋汁-養(yǎng)生
紅酒葡萄醋汁-美麗
普通醋雪梨汁-美麗
波蘿醋苦瓜汁-抗老
波蘿醋麥草汁-健康
波蘿醋蘆筍汁-消脂
紫甘藍波蘿醋汁-美白
精力波蘿醋汁-健康
麥冬塑身醋飲-消脂
白葡萄健美醋-消脂
蔥蒜抗老飲-整腸
蘋果醋馬鈴薯汁-排毒
山藥蘋果醋汁-豐胸
彩椒梅醋汁-消脂
香蒜蜜醋汁-健康
香蔥玫瑰飲-美白
大補氣窈窕醋飲-消脂
茄蒜飲-免疫
纖痩醋飲-消脂
Part Three
醋的小點
桑椹醋香草水果沙拉
蘋果醋藍莓凍
獼猴桃草莓豆腐凍
桑椹醋汁魔芋凍
橘醋凍
大蒜番茄醋沙拉
蘋果醋馬鈴薯沙拉
彩椒醋什錦泡菜
檸檬醋什錦沙拉
優(yōu)格蘋果醋沙拉
橄欖油醋羅蔓沙拉
凍拌梅醋番茄

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